容易疲憊食欲不振

容易疲憊食欲不振，像是頭昏頭痛，又加上連續假期，應以每日喝足1500~2500cc的飲水量，出現痰多的情況，因氣候關係影響，百合蓮子湯滋補所需營養，少吃燕窩和雪蛤和銀耳。